Arjavan, pratique du Yoga

Une rencontre avec soi au travers du Yoga et du Désert

Stage de Yoga dans le désert marocain,
du 10 au 18 novembre 2012

Le désert comme révélateur de soi, une caravane comme autre rythme.
Des pratiques qui recentrent, emmènent vers l'essence de soi, le lâcher-prise, la conscience.
Notre enracinement à notre terre par cet environnement minéral, par la pratique du Yoga quotidienne, le silence qui nous ramène à nous même. L'espace vaste qui nous entoure, vivre au rythme de la Nature. Des échanges avec ces gens du désert que sont les bèrbères du sud Maroc.
Le stage sera dans la vallée du Drâa, un désert de sable (erg) et de pierres (reg). Les journées sont douces, les nuits fraîches.
Nos activités : randonnée (3-4h par jour), pratique du yoga et ses différents aspects (pratique en solo et à 2, respiration, travail énergétique), exercices avec l'environnement particulier dans lequel nous serons, cela pourra être une journée silencieuse, des temps de contemplations (lever et/ou coucher du soleil, étoiles)...
La marche se fera en fonction du groupe (capacité et envie). En cas de fatigue, il y aura toujours un dromadaire disponible.

Equipement et organisation
du camp

Prévoir des vêtements confortables, comme un pantalon de toile, des chemises à manches longues, un pull. Prévoir aussi une paire de chaussettes par jour, des sandales et chaussures de marche (attention aux ampoules, pas de chaussures neuves !). Ainsi qu'un sac de couchage, des lunettes de soleil, de la crème solaire, une lampe de poche, un petit tapis mousse pour le yoga (économique dans les magasins type "go sport" ou "décathlon").
Le bivouac sera organisé avec une tente cuisine, une tente pour se restaurer et pratiquer (au choix avec l'extérieur). Pour le coucher et la toilette, une tente pour deux sera prévue. C'est aussi possible de dormir à la belle étoile.

Notre guide, Mahjoub Arab

Nous serons accompagnés de notre guide, Mahjoub Arab de Caravane Tidri, organisateur professionnel de treck dans le désert et l'atlas marocain ainsi que de chameliers, leurs dromadaires et d'un cuisinier. Par exemple pour un groupe de 10 personnes, il y aura 7 dromadaires. La spécialité culinaire de la région est le tagine, qui se décline en de nombreuses variantes. La qualité des produits est excellente (pas de traitement chimique).

Prestations & tarifs

Vol : Chacun(e) prend son vol. Le rendez-vous est à Marrakech, coordonné avec l'arrivée d'un vol plus particulièrement. Sinon, en prenant les billets à décalés, il y a de bon tarifs sur les compagnies low coast.
Le stage durera 9 jours (temps de déplacement à l'aéroport inclu) .
La prestation inclue : le transport de l'aéroport jusqu'au désert, les nuités, l'itinéraire dans le désert, le matériel et son transport, les repas, le montage du bivouac par l'équipe de Mahjoub, le stage de Yoga.
Tarif pour le stage : 800 euros sans le vol,
Acompte : 200 euros.
Conditions d'annulation du voyage : si l'annulation a lieu plus de 30 jours avant le jour du départ, la somme de 100 euros sur l'acompte vous sera restituée. Par contre, si l'annulation a lieu dans les 30 jours précédent le départ, aucune somme ne vous sera restituée.